こんにちは!ぐり~んです(。・-・)ノ

最近、マシュマロ系女子やぽっちゃり系女子が話題になっていたので
ぽっちゃりブームが来るのかな?と思っていたら
始まる前に終わっちゃってたみたいですね…(´・△・`;)

ちょっと悲しいですけど、私としては
ライバルが増えずに済んでほっとしています(*´ω`*)



さて、今日は今更なんですが
ウェイトチェッカーの仕様が変わってから
一度も正確な体重を計っていなかったので
勇気を出して乗ってみようかと思います。

ついでにエステで身長も測って
BMI(肥満度)チェックもしちゃいます。

アークスといえどもやはり女の子・・・。
自分の体型は誰しもが気になるところですね(`・д´・ ;)


アークス式身体測定のルール
1.体重はウェイトチェッカーの値を使用する。
2.身長はエステで裸足のコスチュームを着用した際の値を使用する。
3.キャストは機械と生身の両方の値を取り、BMIは生身で計算する。
4.朝食を抜くなどの悪あがきは厳禁!

BMI(肥満度)計算式
BMI=体重[kg] ÷(身長[m]× 身長[m])


BMI指標(理想体型)
15以下・・・痩せ過ぎ
17以下・・・痩せ型
19以下・・・モデル体型
21以下・・・標準
23以下・・・ぽっちゃり
25以下・・・でぶ

BMI指標(一般)
18.5以下・・・低体重
25.0以下・・・標準
25.1以上・・・肥満


それでは計測開始!


みどり(ヒューマン♀)
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計測結果

身長 170cm
体重 57kg
BMI  19.7

評価
健康的な理想体型です。
しかし、モデル体型にはもう少しダイエットが必要です。
太ももや二の腕のお肉を落としましょう。



ぐりーん(ニューマン♀)
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計測結果

身長 198cm
体重 91kg
BMI  23.2

評価
BMIは標準値に入っていますが、やや肥満気味です。
デブまではいきませんが、ぽっちゃりしています。
太りすぎる前に食生活を見直しましょう。



イベリ娘(ヒューマン♀)
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計測結果

身長 198cm
体重 94kg
BMI  23.9

評価
BMIは標準値に入っていますが、肥満気味です。
でぶ一歩手前という事を自覚しましょう。
私生活から見直して、地道な努力が大切です。



ぐりーん(キャスト♀)
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計測結果

身長 198cm(キャスト時206cm)
体重 100kg(キャスト時340kg)
BMI  25.5

評価
BMIだけで見ると肥満ですが、筋肉質なので問題無いです。
極端に身体を痛みつけるようなトレーニングはせずに
これからもその体型を維持して下さい。



身体測定終了!

意外とみんなそこまで太ってなかったですね(´・ω・`)
イベリ娘なんて余裕で100kgあると思っていたんですが
まさかのBMI標準値・・・。

もうちょっと太らせても問題なさそうですね(*^-^*)


みなさんもマイキャラの体型が気になったら
ぜひアークス式身体測定やってみて下さい♪

やってみると、とっても楽しいですよ!(*´д`*)


またね~(。・ω・。)ノシ


ホログラム風SS撮影法

ズルやイカサマはいけないと思う

comment iconコメント ( 3 )

みどりちゃん以外身長がw
和田アキ子で174cm
そして我らがあべし!こと阿部寛でも189cm

小太り三姉妹がどれだけ長身かわかりますね!!

名前: おまん獣 [Edit] 2014-05-19 04:00

ほぼ全員最大身長・・・Σ(゚Д゚)
意外なのはイケメンがヒューナル時思ったほど重くないことですね!
ソフマップに続き我が家もやってみよ←

名前: れいるぅ [Edit] 2014-05-19 15:25

>おまん獣さん
え?和田アキ子って3mくらいあるんじゃないの…?(´・_・`;)

>れいるぅさん
思ったより全然重くないですよね~(´・△・`)
是非やってみて!とっても気になっちゃいます(≧∇≦)

名前: ぐり~ん [Edit] 2014-05-19 16:22

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